予選2

もうすぐERスタート

いわき予選1速報

全然乗れてません。ＴＴは箸にも棒にもかからなかった。今日はよく寝て明日の予選2頑張ります。

飯田速報

アイス食いながらさっばりした格好でこんな写真を撮っていました。かなり屈辱的。何やってんだ？
リーさんもメカトラで遅れてエスペランス全滅。

宮田は出場不可

今日の監督会議で宮田の入れ替え戦について説明がありました。チームランキング15位まではTR残留出来るので入れ替え戦は出場不可だそうです。もらった資料にはそんなこと書いてありませんが。
ESはギリギリセーフ。シーズンオフが1週間早まりました（笑）
今年はエースに依存しすぎだったので来年は自分も含めレベルアップしないと今年のようには行かない。

明日はリンゴ畑の壁を何回越えられるか？

MMR

今朝は6時半スタートの大峠TTだったんですが、遅刻したので上から合流。2本目は13分23秒。更新幅がだんだん小さくなってきた。
その後むねちんハウスにお邪魔してwii fitに挑戦したんですが47歳と判定されて大ショック！もう少し練習すればなんとかなるか？
午後は角島まで行ったけど、心拍75％を超えると頭痛がしたのでサイクリングでした。帰りには雨が降ってくるし。それにしてもすごい車の数でした。特牛周辺の191も混んでたし。恐るべし千円高速！
明日の夜、横浜に戻りますが朝の大峠TTは天気が悪そうなので中止かな？
その前に、アミノバイタルとかないので疲れが取れない。

寒！

今日も大峠TT
7時から始めたらこの気温。
1本目：19分ぐらい（アップ）
2本目：13分36秒
3本目は美東側の交差点まで下って登り返し。
その後、今日は幼稚園の運動会。下の子も早く小学校に上がれば1日で済むんですけどねぇ。
私の子供ではありませんけど。

大峠TT

今朝は美祢から大峠経由で吉敷へ。山口市側からTTに挑戦14分2秒。
ここまで美祢とは膨らんだものだ。
明日は更新を狙います。
昼間は小学校の運動会。油断して日焼けした。自転車とは体勢が違うので焼ける場所が違う。