若いやつらにはまだ負けられない

今日のかもめ町はムッシュも参加。いろいろあった後ラスト１．５周で抜け出しを図り高校生２人とゴールに向かいましたが結局吸収された。現状ではこんなもんでしょう。スプリントには参加せず最後まで牽いてみました。
終了後はムッシュのプチ講義をこーへー君が受けていました。考えてみればアンカーのコーチですからね～どんどん強くなるな～
goozでお茶した後は珍しく午後の部が始まりました。TT用の高そうなピストにも乗せてもらいましたが、固定ギアは初めてだったので、最初はおっかなびっくり。恐くてDHポジションは取れなかったけど、あれで思いっきりもがいたらどんなスピードが出るのか？
やっぱりトラックもやってみようかな。

はやりもの

とりあえず世の中の流れに乗っておこうと思い、twitter始めました。

ブログの更新は停滞気味ですが、朝練は細々続けています。
早く寝よ

晴れのち雪

お正月以来のサボリ癖と決別するべく、今日は乗るぞと決めていました。
寒波が来ていたので樹氷を見に北八ヶ岳にも行きたかったけど、ぐっとこらえて自転車に乗りました。
道志経由で山中湖へ。
山中湖に出るまでは良い天気。篭坂あたりから小雪がちらつき始め、須走側へ下ると大雪でした。
篭坂峠頂上は正午ごろ通過したと思うけど気温は零下３℃。それでも路面に落ちた雪はすぐに解けていたのでこけずに帰ってこられました。恐かった～
太平洋側は晴れだと思って油断した。山の天気は変わりやすい。日本一の富士山の麓を侮ってはいけません。
　湖岸は氷がはってました。
氷を割るためか、ボートがバキバキ音を立てて行ったり来たりしていました。
明日はかもめ町に行く予定。

油断大敵

走りやすい道で何故？
横着して乗ったままネックウォーマーを脱ごうとして落車。
へこんだだけで曲がってはないのでなんとか乗れるか？

朝練中

朝焼け筑波山
寒いです

冬将軍

昨日は寒さに負けてしまいましたが、今日は頑張ってかもめ町へ。
EsperanceStageで来年フランスへ行く高校生と一緒に走った。
あと10年もすると普通に日本人がツールドフランスを走っているのでしょうか。
マイヨジョーヌを日本人が着る日も夢ではない？
ビデオも撮ったんですが、編集が終わっていません。
明日朝早いのでもう寝ます。
明日からまた出張で帰ったらすぐ帰省するのでYouTubeへの投稿は来年か？

Ht値

先日献血しました。血液検査の結果はヘマトクリット値47.6。最近では最高値。

引越ししてから、通勤ライドの強度が上がったので調子が出てきたような気がしていましたが、血液が鍛えられたのか？
しかし、当然400mlも出血大サービスしてしまったので最近は白山高校の坂もタレてしまいます。
とりあえず、鉄分を摂ろう。