久しぶりのYOUTUBE

かもめ町でビデオ撮影しました。久しぶりだったので撮り方に丁寧さが足りない。





最初は「風がふいてるな～」という程度だったんですが、終盤は昨日のような強風に。裏は地獄でした。
下向いたり、揺れが大きかったりで前半の映像しか使い物にならなかった。

帰ってからビデオ編集＆洗車。YOUTUBEのアカウント名＆パスワード忘れていて困った。
もう少し早く終わって、早く寝るつもりだったんだけどなぁ

寒いし風強いし

今朝はゆっくり睡眠を貪ってしまいましてスキップ錬には厳しい時間に起床。暖房の効いた部屋を出ると寒いのでついつい溜っているビデオを見たりして結局10時過ぎに出発。朝、暖房を入れると部屋から出られなくなるので暖房を入れずに厚着するかな。そうすると今度は布団から出られなかったりして。
談合坂SAの上り線側にはまだ行ったことがなかったので無謀にも行ってみることにしたけど。強烈な向かい風に心が萎えました。宮ヶ瀬から先は雪国でしたが車道の雪は路肩に残っているだけ。バカンス村の先で路肩の雪が融けていたのでおとなしく引き返しました。時間もおそかったし。
風のせいか、疲れのせいかペースが上がらず。
帰ってからずっとお尻の筋肉がピクピクしています。気持ちわり～

立春とはこれから暖かくなるということか

大寒波のおかげで、厳しい冷え込みでした。日が昇るかどうかという時間にウチを出るので、ほぼ最低気温です。
まぁ走り出せばすぐに丘を登るので体は温まりますが。
これ以上の寒さは考えられないという意味でこれからは暖かくなりそうです。それでも今週いっぱいは寒い日が続くので、週末の山沿いは、先日の雪が残るかな～

今日は川沿い2往復。途中警察官が2人ほど河原に居たので何事かと思ったら、ショッキングな光景を目撃してしまいました。さぞ寒かっただろうに、3万人のうちの一人でしょうか。ご冥福をお祈りします。

いろんな人が来てくれました

今日は世界的に有名なライダーが来てくれました。
加賀山さんと辻本さん。
といっても本業はモーターサイクルの方なので存じ上げませんでした（汗）。
実は先週もいらっしゃったんですが、自転車バカなもんで。


中盤で集団が活性化した後、中だるみがあって、最後にまた上げてます。
中だるみが余計かなぁ。
去年TRを走って、肝心な踏ん張りどころで切れていたので、今年のかもめ町はできるだけ長く引いて苦しい状況に追い込んでそこからのアタックやゴールスプリントに喰らいつけるような練習にしようと思います。
アタック大歓迎！！

最後はお○○りさんも来て、耳の痛い注意をうけました。以後気をつけます（大汗）。

スキップ錬

今日は久しぶりにスキップ錬に行ってきました。コースは宮ヶ瀬周回。
スキップ～土山峠
最後のきついところはたったの5分なのね。あんなに長く感じるのに。
宮ヶ瀬2周
スムージングかかってますけど、服部牧場では500W近くいってました。
こうやって見ると頑張っている時間て結構短いなぁ

チャレンジ

登録申請書と一緒にチャレンジロードの申込書も送られてきました。
去年の全日本の要項によるとチャレンジのA-Mカテゴリーでも全日本の参加資格が得られたらしい。
A-Mなら何とか完走できるかな～
でも去年みたいにあざみラインの裏（どっちかっていうと全日本が表であざみラインが裏ですが）でやるなら、ポイント取りにあざみラインに行った方がいいかな。近いし。

今日の朝練は川沿い3往復。今週は朝練頑張った。金曜日は土曜日に備えて休みにするか。

暖かかったり寒かったり

昨日は暖かかったので、帰宅ライドでシューズカバーを忘れてしまった。今朝は寒かったので、会社に着くまで足が凍ってしまいました。
その後、川沿い3往復1時間。1時間朝練すると1日空腹感が抜けません。

タナケンさま
いきなり高級ピストに乗ったので、良いやつが欲しくなりました。
実家用に1台持って帰って、FUJIを返却すると自転車部屋のスペースが余るんですよね。
集団走行は恐いかも知れないので、1kmTTとか個人追い抜きとかに出てみようかな～