ブラッドどねーしょん

毎年1度は献血に行くことにしています。さすがに、シーズン中に行くとレースに響きそうなのでシーズンオフに行っていました。このオフは、とある薬（ドーピングではありません）を服用していたり、風邪をひいたりしたので今までいけませんでした。今朝は雨が降っていた（というか暴風雨でした）のでチャンスと思い、行くことにしました。
献血のあとは練習は無理だと思ったので、午前中にローラー台1時間20分。去年の世界選を見ながらだったので、いつもより頑張れました。このビデオ、実は今日初めて見たんです。シーズン中は早く寝るようにしているのでJSPORTSの中継はほとんど録画して見るんですが、録ったはいいけど見る時間がありませんでした。ロードレースの中継は長いですからねぇ。今日見た世界選も半分くらいしかまだ見てないし。

お昼から出かけて、久しぶりの繁華街だったの少し買い物をして、おやつ時を見計らって献血に行きました。
献血ルームではおやつとドリンク食べ飲み放題ですから。
といっても、がっついて食べたりはしませんが。
次回の献血可能日は6月6日。ということはそれまでは血液量が回復しないということか？鉄分を沢山摂らねば！
きらら浜サイクルミーティングまでに回復して、群馬の頃には超回復して絶好調なんてことにならないかなぁ。
とりあえずミロは毎日飲もう。