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Day by day, it's a good (day for) cycling
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最近は日曜日の練習を月曜日とか火曜日に書くことが多いですが、それだけ日曜日は疲れきっているということです。
全日本の後、慢性的な疲労を感じていたのでは通勤ライドのみ、たまに1往復程度の朝練やったかも。
という訳で7月11日日曜日は久しぶりのロング、GOさんと。しかも、今回は2人きりのデート練。休み明けの体にはきつすぎたか?他に調子の比較になる人がいなかったのでどこまで走れたのか良く分かりませんが、坂という坂で遅れました。
宮ヶ瀬~バカンス村~藤野~甲武トンネル~風張峠~小菅村~松姫峠~大月~鈴懸峠~雛鶴トンネル~バカンス村~宮ヶ瀬 トータル230km? 最後は雨でサイコンが180km/hとか有り得ない数字だったのでよく分かりません。
大月までコンビニがないのでバナナ2本持っていきましたが焼け石に水、風張峠の途中でヤバくなったのでコーラを緊急補給。都民の森には、某ハーフの芸能人もいて、蜂がいると騒いでいました。花と間違えた?
トライアスロンをやっていると聞いていたけど、山にも来るんだ~ これからは都民の森もたまには来ないといけないな。
昔は、風張とか、松姫とか、鈴懸とかひとつだけで満足していたんですが、三つ全部つなげてしまった。
次からはもっと補給食をたくさん持っていこう。

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