Day by day, it's a good (day for) cycling
開幕前の悪あがきをするべく、@Kyonsuke1230 と練習。
宮ヶ瀬～バカンス村～上野原～旧中央道～談合坂SA（上り線）～大月～都留～新雛鶴トンネル～バカンス村
168km くらい
平日なので朝こそ混んでいたが、座架依橋から先はガラガラ。平日に練習するなんてプロみたい～と思いながら走った。なんとなく脚が回るようになってきた気がする！
各所で梅が満開で日差しも結構あって、視覚的には春なんだけど風の冷たさは真冬。周りの山も残雪が多い。
残雪と青空バックの梅とか、なかなかいいもんです。
でも今年は暖かい春が待ち遠しいなぁ
熊谷はどんな天気になることやら。
宮ヶ瀬～バカンス村～上野原～旧中央道～談合坂SA（上り線）～大月～都留～新雛鶴トンネル～バカンス村
168km くらい
平日なので朝こそ混んでいたが、座架依橋から先はガラガラ。平日に練習するなんてプロみたい～と思いながら走った。なんとなく脚が回るようになってきた気がする！
各所で梅が満開で日差しも結構あって、視覚的には春なんだけど風の冷たさは真冬。周りの山も残雪が多い。
残雪と青空バックの梅とか、なかなかいいもんです。
でも今年は暖かい春が待ち遠しいなぁ
熊谷はどんな天気になることやら。
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朝：丘越え信号迂回16km
夜：平坦24km
気が付いてみればJPT開幕戦の熊谷まであとわずか。
コンディションは間に合いそうにないけど、クリテなんでうまく走ってスルッと予選通過・・・
なんてことにならないかな。
とりあえず、最後の悪あがきだけはしておこう。
夜：平坦24km
気が付いてみればJPT開幕戦の熊谷まであとわずか。
コンディションは間に合いそうにないけど、クリテなんでうまく走ってスルッと予選通過・・・
なんてことにならないかな。
とりあえず、最後の悪あがきだけはしておこう。
またしても、気が付けば更新が止まっていました。
3月5日(土)
ロングに行こうと思っていたけど、寒くてなかなか出発できず。
だ～はらに促されてようやく9時出発。
ウチからメインの通りに出ると真ん前に富士山が見える地形になっているんですが、くっきり富士山が見えたので、目的地を山中湖に設定。座架依橋でだ～はらと合流して、宮ヶ瀬～道志みち。
道志の道の駅まで一緒に走って、あとは一人旅。
まだ、坂を楽しく登るほど体が出来ていないので、山伏峠は淡々と。ペースが上がらないと寒い寒い。
いつも休憩する山中湖のローソンでも、補給食を胃袋に押し込むだけでそそくさと出発。あんなところに長居すると体が凍ってしまう。
寒いだけあって富士山の眺めは最高
前も同じアングルで撮った気もするが・・・
そして、明神三国峠の下りも極寒。
何年か前、ここが凍結していて思いっきり落車したことがあったので、慎重に下る。
下り始めの危険ゾーンを過ぎて周りの雰囲気も暖かくなったところで、ブラインドコーナーを抜けるとその先のコーナーがこんなになっていました。
センターラインにも微妙な段差があるし、対向車が見えないので反対車線に出るのも怖い。
こんなところをオーバースピードで突っ込んでいったらまたコケていたでしょう。
駿河小山～松田～厚木で帰宅 165km
その後、O森さんの知り合いのお店で貸切カラオケ会議。
久しぶりのビールは美味い。日曜日に備えて2杯でやめておきましたが。
3月6日(日)
少し（かなり？）遅刻して9時10分かもめ町。
タイミング良く到着してすぐに飲兵衛さんのグループに合流。高校生3人にF田さんまで加わって、なかなか濃いローテーションでした。
スプリントは無理だと思ったので、最終周回に捨て身のアタック。高校生１人と抜け出した。というか、高校生の発射台になって撃沈。良い練習になった。 85km
お昼になって、少しは暖かくなって今日のgoozはベンチに座って歓談。日陰になるので冬の間は道を渡って反対側の柵に座っていたけど、いよいよ春の到来を感じます。
RUNに寄って新車の相談＆検討していたけど結論には至らず。納期3ヶ月じゃぁねぇ。間に合わんし。
でも長居したおかげで意外な人の来店もあって良い一日でした。まぁ何があっても日日是好日ですが。
さて、そろそろ良い日の締めくくりにポチっとやろうかなぁ！？
3月5日(土)
ロングに行こうと思っていたけど、寒くてなかなか出発できず。
だ～はらに促されてようやく9時出発。
ウチからメインの通りに出ると真ん前に富士山が見える地形になっているんですが、くっきり富士山が見えたので、目的地を山中湖に設定。座架依橋でだ～はらと合流して、宮ヶ瀬～道志みち。
道志の道の駅まで一緒に走って、あとは一人旅。
まだ、坂を楽しく登るほど体が出来ていないので、山伏峠は淡々と。ペースが上がらないと寒い寒い。
いつも休憩する山中湖のローソンでも、補給食を胃袋に押し込むだけでそそくさと出発。あんなところに長居すると体が凍ってしまう。
寒いだけあって富士山の眺めは最高
そして、明神三国峠の下りも極寒。
何年か前、ここが凍結していて思いっきり落車したことがあったので、慎重に下る。
下り始めの危険ゾーンを過ぎて周りの雰囲気も暖かくなったところで、ブラインドコーナーを抜けるとその先のコーナーがこんなになっていました。
こんなところをオーバースピードで突っ込んでいったらまたコケていたでしょう。
駿河小山～松田～厚木で帰宅 165km
その後、O森さんの知り合いのお店で貸切カラオケ会議。
久しぶりのビールは美味い。日曜日に備えて2杯でやめておきましたが。
3月6日(日)
少し（かなり？）遅刻して9時10分かもめ町。
タイミング良く到着してすぐに飲兵衛さんのグループに合流。高校生3人にF田さんまで加わって、なかなか濃いローテーションでした。
スプリントは無理だと思ったので、最終周回に捨て身のアタック。高校生１人と抜け出した。というか、高校生の発射台になって撃沈。良い練習になった。 85km
お昼になって、少しは暖かくなって今日のgoozはベンチに座って歓談。日陰になるので冬の間は道を渡って反対側の柵に座っていたけど、いよいよ春の到来を感じます。
RUNに寄って新車の相談＆検討していたけど結論には至らず。納期3ヶ月じゃぁねぇ。間に合わんし。
でも長居したおかげで意外な人の来店もあって良い一日でした。まぁ何があっても日日是好日ですが。
さて、そろそろ良い日の締めくくりにポチっとやろうかなぁ！？
あとパンツは1枚残っていますが、明日には帰りたい。
帰っても日曜日は雨か？
こうなったら今年は木祖村あたりから上げていこう。
いやいや、ターゲットは小郡萩道路イベント？
木祖村のエントリーはどうなるんだろうか。
ロードバイクの更新計画も・・
日曜日雨降ったら考えよう
訳分からん記事だなぁ
帰っても日曜日は雨か？
こうなったら今年は木祖村あたりから上げていこう。
いやいや、ターゲットは小郡萩道路イベント？
木祖村のエントリーはどうなるんだろうか。
ロードバイクの更新計画も・・
日曜日雨降ったら考えよう
訳分からん記事だなぁ
朝：丘越え15km
夜：社用車で帰宅
と言う訳でまた出張。
今回はいつ帰って来られるか。大どんでん返しで明日トンボ帰りとかないかな
きらら浜はたぶんDNS
2011やっと始動したはずなのにおかしいなぁ
夜：社用車で帰宅
と言う訳でまた出張。
今回はいつ帰って来られるか。大どんでん返しで明日トンボ帰りとかないかな
きらら浜はたぶんDNS
2011やっと始動したはずなのにおかしいなぁ
朝：丘越え信号迂回コース16km
夜：平坦22kmコース
週末の練習で脚パンです。
こういう月曜日は大きく2つのパターンに分かれます。
朝は全く役立たずで、ちんたらジテツウ。
昼も階段の上り下りとかやりたくない感じ。とここまでは同じで、
調子が下り坂（慢性的に疲労）なときはそのまま、苦行に耐えながら、二割り増しの時間をかけて帰宅。
一方、調子アゲアゲな（慢性的な疲労が溜まってない）ときは、帰りのジテツウもやる気なし男君かとおもいきや、乗ってみると結構イケイケで車の流れに乗って（または個人TTの気分で）あっという間に帰宅。
今日は後者で、筋肉痛の感覚はあるのに脚は回る不思議な感覚でした。
冬休み明けなので、1年の疲労が解消されたってことなんだろうか？
こういうときは、乗ってて楽しい。車なんかとはまた違う加速感。
自転車最高！と叫びたくなる気分。
アドレナリン大放出でした。
夜：平坦22kmコース
週末の練習で脚パンです。
こういう月曜日は大きく2つのパターンに分かれます。
朝は全く役立たずで、ちんたらジテツウ。
昼も階段の上り下りとかやりたくない感じ。とここまでは同じで、
調子が下り坂（慢性的に疲労）なときはそのまま、苦行に耐えながら、二割り増しの時間をかけて帰宅。
一方、調子アゲアゲな（慢性的な疲労が溜まってない）ときは、帰りのジテツウもやる気なし男君かとおもいきや、乗ってみると結構イケイケで車の流れに乗って（または個人TTの気分で）あっという間に帰宅。
今日は後者で、筋肉痛の感覚はあるのに脚は回る不思議な感覚でした。
冬休み明けなので、1年の疲労が解消されたってことなんだろうか？
こういうときは、乗ってて楽しい。車なんかとはまた違う加速感。
自転車最高！と叫びたくなる気分。
アドレナリン大放出でした。
久しぶりにGoさんに稽古つけてもらいました。
道志～道坂トンネル～都留～雛鶴トンネル～青野原 166km
ペースはまだ上げられないけど、昨日のヤビツとあわせて300km
寒いのなんのとサボっていたけどやればできるじゃないか。
まっ、走り始めると寒くはないんだが、走り始めるまでが大変。
これから心を入れ替えていきます！
でもまだまだ寒いんだろうな
道志～道坂トンネル～都留～雛鶴トンネル～青野原 166km
ペースはまだ上げられないけど、昨日のヤビツとあわせて300km
寒いのなんのとサボっていたけどやればできるじゃないか。
まっ、走り始めると寒くはないんだが、走り始めるまでが大変。
これから心を入れ替えていきます！
でもまだまだ寒いんだろうな